Ce dossier a été réalisé par le Dr Mary Fewtrell, Pédiatre Chef de Service au Centre de recherches de nutrition infantile MRC, Institut de la santé de l’enfant à Londres.

L’allaitement au sein donne à votre bébé le meilleur départ dans la vie. Il lui fournit des éléments nutritionnels et lui procure une impression de bien-être et de proximité, tout en lui apportant des facteurs immunitaires.

Les avantages pour votre bébé

• Votre lait est spécifiquement adapté aux besoins de votre bébé et contient tous les éléments nécessaires à sa croissance les 6 premiers mois. Il est riche en anticorps qui, transmis de vous à lui, aident à combattre les infections. Le colostrum, produit les 2 à 4 premiers jours, est riche en protéines, contient des anticorps et se digère facilement.

• Le lait maternel se digère plus facilement, ce qui réduit l’incidence de constipation, de dérangements intestinaux ou de diarrhées.

• Les bébés allaités au sein courent moins de risques de gastro-entérites ou d’otites.Il est également reconnu que l’allaitement au sein participe à la prévention des maladies cardio-vasculaires, de l’obésité à l’âge adulte et qu’il diminue les risques d’allergies s’il est exclusif pendant les six premiers mois.

Les avantages pour la maman

• Donner le sein vous rapproche de votre bébé. Jour et nuit, vos moments d’intimité vous font faire connaissance. L’expérience peut vous combler tous les deux.

• Allaiter favorise la rétraction de l’utérus et facilite la perte de poids : les graisses accumulées pendant votre grossesse sont converties en énergie propice à la lactation.

• Allaiter réduit les risques de cancer ovarien, de cancer du sein et d’ostéoporose à la vieillesse.

• Le lait maternel est très pratique : toujours disponible où que vous soyez et à la bonne température, même la nuit. Et il est gratuit.

Le lait maternel en biberon

Les débuts de l’allaitement au sein ne sont pas toujours confortables. De plus, comme le lait maternel se digère plus vite, les bébés qui prennent le sein ont besoin d’être nourris plus souvent. Les nouveau-nés sont très exigeants ! Une fois votre rythme d’allaitement établi, ou en cas de nécessité, ou d’arrêt temporaire de l’allaitement, vous pourrez peut-être tirer votre lait pour que papa, la famille ou des amis donnent un biberon. Préférez les biberons  avent  composés de polyéthersulfone (PES), un matériau sans bisphénol-A (BPA)

Vidéo : L’allaitement de votre bébé :

Les avantages de l’allaitement au sein, Comment allaiter : les positions à prendre, les conseils… Tirer son lait pour plus de bien être.

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