L’allaitement mode d’emploi

Pendant la grossesse

Les seins grossissent et s’alourdissent. L’aréole, qui est la zone entourant le mamelon, s’élargit et devient plus foncée. Les hormones libérées pendant la grossesse stimulent le développement des galactophores et des glandes de lait (ou alvéoles). Pendant la seconde moitié de la grossesse, une hormone, la prolactine, est libérée et la production de lait commence.

A la naissance

C’est grâce à votre bébé qui tète que votre lait est sécrété : donnez le sein le plus tôt et le plus longtemps possible après l’accouchement. Votre sage-femme vous guidera.

Le colostrum

Tout au début, avant le lait proprement dit, vous produirez du colostrum, un liquide jaunâtre riche en facteurs anti-infectieux, en protéines et en vitamines. Votre bébé y trouvera tout ce qu’il lui faut. Ne vous inquiétez pas du faible volume. Plus vous lui en offrez, plus rapidement vous aurez du lait (généralement au bout de 3 jours).

Les réflexes d’éjection du lait

Vous ressentirez alors votre “montée laiteuse”, un léger picotement dans les seins, chaque fois que vous êtes prête à allaiter, et peut-être un écoulement de perles de lait. C’est le “réflexe d’éjection du lait”, quand les cellules se contractent autour des glandes de lait, poussant le lait à travers les canaux et dans les réservoirs. Parfois aussi, pendant la tétée, vous aurez l’impression que votre ventre se contracte : c’est la rétraction de l’utérus qui s’accélère.

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